
Appareils et accessoires
Allergen Free Granola Cups
Préparation 10min
Total 1h 5min
12 portions
Ingrédients
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dried cranberries3 oz
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rolled oats, gluten free5 oz
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puffed millet grain1 oz
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sunflower seeds raw1 ½ oz
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pumpkin seeds raw1 oz
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cinnamon, ground1 tsp
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ground nutmeg1 tsp
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vanilla1 tsp
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honey5 oz
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chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
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coconut oil2 tsp
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sunflower butter store-bought or homemade6 oz
Infos nut. par 1 portions
Calories
274.1 kcal /
1146.7 kJ
Protides
4.7 g
Lipides
15.1 g
Glucides
30.8 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
6.6 g
Sodium
20.8 mg
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