
Appareils et accessoires
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
Préparation 5min
Total 1h
6 doses
Ingrédients
Bifes
-
bifes de frango cortados em tiras500 g
-
coentros15 g
-
dentes de alho2
-
sal1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
molho inglês10 g
-
concentrado de tomate15 g
-
açúcar amarelo5 g
-
água10 g
-
cebola cortada em rodelas finas150 g
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços400 g
Arroz
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
vinho branco30 g
-
tomate em pedaços150 g
-
folha de louro1
-
água1050 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha350 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
426 kcal /
0 kJ
Protides
25 g
Lipides
12 g
Glucides
52 g
Fibre
0 g
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