Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

4.1 93 évaluations
Préparation 5min
Total 1h
6 doses

Ingrédients

Bifes
  • bifes de frango cortados em tiras
    500 g
  • coentros
    15 g
  • dentes de alho
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    1 c. chá de
  • molho inglês
    10 g
  • concentrado de tomate
    15 g
  • açúcar amarelo
    5 g
  • água
    10 g
  • cebola cortada em rodelas finas
    150 g
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    400 g
Arroz
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    150 g
  • vinho branco
    30 g
  • tomate em pedaços
    150 g
  • folha de louro
    1
  • água
    1050 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz agulha
    350 g

Infos nut. par 1 dose

Calories 426 kcal / 0 kJ
Protides 25 g
Lipides 12 g
Glucides 52 g
Fibre 0 g

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