Appareils et accessoires
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
Préparation 15min
Total 20min
6 porcji
Ingrédients
Sos majonezowy
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g octu jabłkowego15 g czerwonego octu winnego
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
1 łyżeczka syropu z agawy1 łyżeczka miodu, płynnego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z brukselki z żurawiną
-
80 g żurawiny, suszonej
-
80 g migdałów, w płatkach
-
500 g brukselki
-
150 - 250 g bulwy kopru włoskiego (ok. 1 szt.), pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
50 g sera grana padano50 g sera parmezan
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
358.2 mg
Protides
9.3 g
Calories
1485.1 kJ /
355 kcal
Lipides
25.9 g
Fibre
7.1 g
Graisses saturées
4.6 g
Glucides
26.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nakładka krojąca - jesień (TM5)
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1h
Pieczony indyk z warzywami, roladkami z boczkiem i konfiturą figową
5h
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30min
Pieczona ryba masala
1h 15min
Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych
1h 10min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
20min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min