Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

1 porție

Ingrédients

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 24 g

Calories 1643 kJ / 393 kcal

Lipides 18 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Doza de energie 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Băutură de migdale

8h 40min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Vin fiert, cu mere

25min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Supă de pește pescar și crevete

1h

Suc verde, cu măr și varză kale

5min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min