Bacalao con salsa de miso y brócoli

Bacalao con salsa de miso y brócoli

3.2 13 évaluations

Préparation 10min

Total 25min

4 raciones

Ingrédients

600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
3 dientes de ajo
60 g de pasta miso
30 g de miel
40 g de mirin
40 g salsa de soja
5 ramitas cilantro fresco
400 g de ramilletes de brócoli
350 g de agua
2 pellizcos de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 1309.5 mg

Protides 37.3 g

Calories 1064 kJ / 254 kcal

Lipides 3.1 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 18.6 g

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