Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
- 3 dientes de ajo
- 60 g de pasta miso
- 30 g de miel
- 40 g de mirin
- 40 g de salsa de soja
- 5 ramitas de cilantro fresco
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 350 g de agua
- 2 pellizcos de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1064 kJ / 254 kcal
- Protides
- 37.3 g
- Glucides
- 18.6 g
- Lipides
- 3.1 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 1309.5 mg
Recettes alternatives
Flan de salmorejo
4h 20min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4h 30min
Galette de calabacín y tomate
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Tarta cremosa de melocotón
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Puré de lentejas rojas y patatas rellenas
1h
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1h
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
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Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
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Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
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Baklava cheesecake
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Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
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