Tandoori marináda
TM6 TM5

Tandoori marináda

5.0 (1 évaluation )

Ingrédients

  • 2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
  • 1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
  • 2 čajové lžičky mletého koriandru
  • 1 polévková lžíce mletého kmínu
  • ¾ čajové lžičky kurkumy
  • 1 čajová lžička mletého hřebíčku
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 ½ čajové lžičky garam masala
  • 4 stroužky česneku
  • 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kolečka (2 mm)
  • 25 gramů oleje
  • 85 gramů řeckého jogurtu
  • 30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
  • 2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Infos nut.
par 210 gramů
Calories
1870 kJ / 452 kcal
Protides
9.6 g
Glucides
14 g
Lipides
38 g
Graisses saturées
7.9 g
Fibre
6.1 g
Sodium
4830 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives