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Nuggets di pollo con panatura ai popcorn
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di farina
- 1 ½ cucchiaino di paprica
- 2 uova
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 30 g di popcorn salati
- 30 g di fette di pane raffermo, in pezzi
- ½ mazzetto di coriandolo fresco
- 10 g di succo di lime, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di scorza di lime grattugiata
- 5 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di panna acida
- 300 g di petto di pollo senza pelle, in pezzi
- 1 cucchiaino raso di sale + 1 pizzico
- 1 spicchio di aglio
- 3 fette di pane bianco in cassetta senza crosta, a pezzi
- 90 g di formaggio fresco spalmabile
- 50 g di latte
- acqua per inumidire le mani
- olio, per friggere
- coriandolo fresco tritato, per spolverizzare
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2033.8 kJ / 486.1 kcal
- Protides
- 28.2 g
- Glucides
- 32.8 g
- Lipides
- 27.4 g
- Graisses saturées
- 12.7 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 982.7 mg
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