Versions compatibles
Maishähnchen mit gebratener Polenta und Curry-Sauce
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Polenta
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 750 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Polenta (Maisgrieß)
- 1 Ei
- 20 g Butter
Maishähnchen und Fertigstellung
- 4 Maispoulardenbrüste, ohne Haut und Knochen
- 2 EL Öl zum Braten
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 150 g gelbe Paprika, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl
- 250 g Geflügelfond
- 1 geh. TL Curry
- 35 g Mehl
- 150 g Sahne
- Butterschmalz zum Braten
- 110 g Babymais, aus dem Glas, abgetropft, in Stücken (ca. 4 cm)
- Popcorn, salzig, zum Garnieren
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2774 kJ / 663 kcal
- Protides
- 51 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 39 g
- Graisses saturées
- 17 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 774 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30min
Risotto mit Hähnchen und Spargel
50min
Putenschnitzel mit Kartoffelchips-Kruste
40min
Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce
1h
Geflügel-Ragout von der Keule
1h
Tiroler Speck-Muffins
40min
Reis-Pot mit Hähnchen
40min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min
Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat
45min
Frikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
45min
Kräuter-Hähnchen aus dem Ofen
1h 15min
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1h 30min