Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 claras de ovo
- ½ c. chá de sal
- 25 - 30 g azeite
- 200 g curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 1 pitada de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- Infos nut.
- par 2 doses
- Calories
- 1409.6 kJ / 336.9 kcal
- Protides
- 13.8 g
- Glucides
- 8.3 g
- Lipides
- 27.6 g
- Graisses saturées
- 3.8 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 1506.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Omelete de espinafres e presunto
30min
Migas de couve e feijão frade
30min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Poke proteico
1h
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Arroz de cenoura
30min
Clafoutis de tomate-cereja
50min
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1h 10 min
Pão de batata sem glúten
2h 30min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min