Hambúrguer de frango em pão nuvem

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8 4 évaluations

Préparation 30min

Total 45min

6 doses

Ingrédients

Pão nuvem

claras de ovo L, à temperatura ambiente
5
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
3 pitadas de
gemas de ovo L, à temperatura ambiente
5
queijo mascarpone
100 g

Hambúrgueres de frango

pão branco
95 g
Água p/ demolhar
salsa só as folhas
5 g
cebola roxa cortada em pedaços
130 g
azeite mais 1 c. de chá p/ fritar
20 g
ovo
1
mostarda
2 c. chá de
paprika picante
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
carne de frango picada
500 g
ketchup
6 c. chá de
tomate
6 fatias de
pepino
12 fatias de
alface (optionnel)
6 folhas de
queijo flamengo
6 fatias de
cebolinho, fresco cortado em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1014.5 mg

Protides 30.4 g

Calories 2037.5 kJ / 487 kcal

Lipides 33.8 g

Fibre 1.7 g

Graisses saturées 13.2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb e carboidratos alternativos 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Salada fresca de funcho

Pas d’évaluation

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45min

Asas de frango com molho de amendoim e arroz

50min

Gelados proteicos

4h 30min

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2h

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25min

Hambúrgueres sem glúten

1h 30min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1h

Hambúrgueres de frango e limão

1h

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min