Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'huile de coco
- 30 g de miel d'acacia
- 40 g de sirop d'érable
- 100 g de flocons d'avoine
- 70 g de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
- 40 g de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
- 20 g de graines de sésame
- 1 c. à café d'extrait de vanille liquide
- 100 g de chocolat ou au lait, en morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 997 kJ / 238 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 12 g
Recettes alternatives
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
3h
Granola noix de coco et amandes
45min
Sablés viennois
45min
Cookies aux pépites de chocolat
25 min
Cookie cake fourré à la pâte à tartiner
40min
Napolitain
4h 20min
Briochettes aux pépites de chocolat
4h
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Röstis de carottes et pommes de terre
40min
Chouquettes aux pépites de chocolat
35min
Cookies au chocolat au lait et aux noisettes
25 min
Cookies aux peaux de banane
1h 10min