Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pane di segale
- 320 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
-
1
cucchiaino colmo di malto d'orzo
ou 1 cucchiaino colmo di miele - 200 g di farina tipo 0
- 300 g di farina di segale
- 8 g di sale
Uova sode
- 4 uova medie (circa 60 g), fredde di frigorifero
- acqua q.b. fino a 1 l
Crema al salmone
- 200 g di salmone affumicato a fette
- 150 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
Terminare la preparazione
- 1 avocado maturo, sbucciato e a fettine
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 1729.6 kJ / 413.4 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 45.3 g
- Lipides
- 17.4 g
- Graisses saturées
- 4.9 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 1066.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45min
Crostata di pomodori con pesto
1h 30min
Salmone marinato
2h 30min
Hummus ai pomodorini
1h
Bowl con falafel e verdure
30min
Bocconcini di pollo piccanti
45min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola
30min
Patate schiacciate al forno
1h
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Rainbow Bowl
1h 10min