Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tirabuzones de lenguado
Préparation 15min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
langostinos grandes crudos sin pelar8
-
de patatas en rodajas de 5 mm300 g
-
filetes de lenguado4
-
de aceite de oliva30 g
-
diente de ajo1
-
cebolla roja en cuartos1
-
de sal1 cucharadita
-
de cava200 g
-
de agua50 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Infos nut. par 1 ración
Calories
327.5 kcal /
1370.4 kJ
Protides
28.4 g
Lipides
11.5 g
Glucides
17.8 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
1.9 g
Sodium
1250.9 mg
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