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Basen-Müsli

Basen-Müsli
4.4 73 évaluations
Préparation 10min
Total 10min
2 Portionen
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Ingrédients

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    2 EL
  • Bananen reif, in Stücken
    2
  • Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
    1
  • Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
    40 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 - 70 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 3 mg
Protides 5 g
Calories 1237 kJ / 296 kcal
Lipides 10 g
Fibre 13 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 57 g

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Autriche

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