Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g Walnüsse, halbiert
- 2 - 3 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 15 g Balsamico-Essig
- 20 g Öl
- 20 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Honig
- 1 TL Senf
- 250 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken
- 10 g Kürbiskerne
- 150 g gemischter Blattsalat, grob zerzupft
- ½ Birne, reif, in Scheiben (ca. 140 g)
- 80 g Schafskäse, light, grob zerbröselt
- 100 g Granatapfelkerne
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1804 kJ / 431 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 37 g
- Lipides
- 29 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 8.6 g
- Sodium
- 879 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Wintersalat
55min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1h 20min
Detox-Salat
10min
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Sommerhummus
35min
Karottensalat mit Feta und Minze
40min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min