Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cucharadita de mantequilla
- 75 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 280 g de hojas de espinaca frescas troceadas
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 55 g de mantequilla en trozos pequeños
- 125 g de harina
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 240 g de leche
- 2 huevos
- 140 g de mozzarella rallada
- 110 g de queso feta troceado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protides
- 11.1 g
- Glucides
- 16.8 g
- Lipides
- 19.5 g
- Graisses saturées
- 10.2 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 793.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata de calabacín con ricota
40min
Pastel de repollo
45min
Tortillitas de calabacín
20 min
Bundt cake salado de patata y beicon
2h
Muffins de tortilla
45min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Scones de calabacín y orejones
30min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Tarta soufflé de espinaca
1h
Pudin de brócoli
1h
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Calabaza rellena a la provenzal
1h 10min