Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9 12 évaluation

Préparation 25min

Total 40min

6 porții

Ingrédients

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8 g

Calories 1364 kJ / 326 kcal

Lipides 21 g

Fibre 7 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salate consistente 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Sfeclă cu hrean

Sfeclă cu hrean

50min

Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Pas d’évaluation

Tahini negru

Tahini negru

20min

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Tapenade cu ton

Tapenade cu ton

5min

Pate de ciuperci

Pate de ciuperci

1h 30min

Salată thai cu crevete

Salată thai cu crevete

35min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min