Appareils et accessoires
Salată de somon și orez cu lămâie
Préparation 15min
Total 40min
6 porții
Ingrédients
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
790.2 mg
Protides
28.6 g
Calories
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Lipides
21.4 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
6.9 g
Glucides
42.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gata în mai puțin de 45 Minute
10 Recettes
International
International
Salate consistente
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Tartă cu dovleac
5h 50min
Cozonac Stollen cu brânză
2h 30min
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1h 10min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Pas d’évaluation
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
„Brioșe” din spaghetti
55min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Mazăre cu șuncă
20min