Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- non-stick cooking spray, to grease
-
3 ½
oz bread flour, plus extra to dust
ou 3 ½ oz all-purpose flour, plus extra to dust - 1 oz honey
- 77 oz water, divided
- 1 ½ tsp dried instant yeast
- 9 oz spelt flour
- 2 tsp balsamic vinegar
- 1 tsp salt
-
4
oz sunflower seeds
ou 4 oz pumpkin seeds
- Infos nut.
- par 1 slice
- Calories
- 418 kJ / 99.9 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 15.1 g
- Lipides
- 3.3 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 122.6 mg
Recettes alternatives
Garden Green Crêpes
1h 15min
Five-Seed Bread
1h 50min
Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)
25h
Rye Bread
6h 5min
Hamburger Buns with Stout Beer
3h
Boosted Super Green Juice
10min
Lentil Salad
35 min
Slow Cooked Corn
40 min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Simple Mixing Bread
3h 20 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Lemon Caper Potato Salad
1h