Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.4 8 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1090.5 mg

Protides 7.3 g

Calories 884.8 kJ / 210.7 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 31 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pălărie într-un picior 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată de arpacaș

40min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Ciuperci murate

6h 30min

Batoane cu quinoa

24h

Vinete sotate (400 g)

Pas d’évaluation

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1h

Spanakopita Soulei

1h 35min