Skip to main content Recherche
Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa
4.7 6 évaluations
Préparation 15min
Total 24h
16 bucăți
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • quinoa, tricoloră
    215 g
  • apă
    450 g
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • semințe de floarea soarelui
    85 g
  • curmale fără sâmburi
    140 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    85 g
  • sare (optionnel)
    1 priză
  • vișine deshidratate
    85 g
  • fulgi de ovăz
    60 g
  • unt de migdale
    85 g
  • semințe de dovleac
    85 g
  • ulei de cocos
    60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 8 g
Calories 1155 kJ / 276 kcal
Lipides 16 g
Fibre 5 g
Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La mulți ani cu sănătate! 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Unt de dovleac

5.0(3)

35min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35min

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2(5)

2h 45min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(17)

5h

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

4.8(4)

5min

Cheesecake raw de căpșune

4.6(19)

7h 45min

Nuci condimentate

Pas d’évaluation

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

4.6(8)

3h 10min

Cartofi în sos picant de roșii

4.0(2)

35min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1h

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

4.5(13)

40min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7(6)

1h