Versions compatibles
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Conopidă condimentată
- 1 ½ linguriță semințe de chimion
- 1 ½ linguriță boabe de coriandru
- 1 linguriță semințe de fenicul, uscate
- 1 ½ linguriță boia de ardei
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ - 1 linguriță pudră de chilli, după gust
- ½ linguriță sare
- piper negru măcinat, după gust
- 1500 g conopidă, desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
- 2 - 3 linguri ulei de măsline extravirgin, după gust
- 60 g fistic fără coajă, crud, nesărat, tocat grosier (vezi recomandări)
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele, mărunțite
- 1 rodie, doar boabele (vezi recomandări)
Iaurt cu mentă
- 1 cățel de usturoi
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 200 g iaurt simplu
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 1 linguriță miere
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 699.1 kJ / 166.4 kcal
- Protides
- 6.4 g
- Glucides
- 9.1 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Supă marocană picantă de linte
40min
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8h 25min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1h 45min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20 min
Crumble cu căpșune
40min
Curry de legume indian
50min