Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 230 - 250 g tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de folhas de salva seca (optionnel)
- 1 c. chá de manjericão, seco
- 1 c. chá de estragão seco (optionnel)
- 15 - 20 g vinagre branco
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 5221.4 kJ / 1248 kcal
- Protides
- 38.5 g
- Glucides
- 13.3 g
- Lipides
- 120 g
- Graisses saturées
- 17 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 2363.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min
Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM6
Pas d’évaluation
Quiche de húmus com tomate
30min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Pastéis de soja
20min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Tofu mexido
25min