Insalata di melone con salsa allo zenzero

Insalata di melone con salsa allo zenzero

3.0 2 évaluation

Préparation 15min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

30 g di olio di arachidi
5 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
2 scalogni a pezzi
2 spicchi di aglio
5 g di salsa di pesce
5 g zucchero
60 g di succo di lime, spremuto fresco
500 g di polpa di melone a tocchetti o a palline
2 rametti di menta fresca a pezzi
1 rametto di coriandolo fresco a pezzi
2 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate a pezzi
10 g di semi di sesamo tostati
10 g di pinoli, tostati tritati
cocco fresco tritato (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 16.5 mg

Protides 2.6 g

Calories 612.8 kJ / 146.5 kcal

Lipides 9.1 g

Fibre 1.6 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 14.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di peperoni con tarator alla bulgara

1h 30min

Tartare di salmone con avocado e uova

45min

Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano

1h

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10min

Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli

5h 50min

Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde

45min

Insalata fichi, bacon e bacche di goji

20min

Smoothie al cetriolo

15min

Smoothie fichi e miele

10min

Smoothie avocado ed ananas

10min

Bloody Mary

10min