Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 4 filetti di pesce ombrina (150 g cad.)
- 5 pizzichi di sale
- 5 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 12 pomodorini ciliegia in quarti
- 16 olive taggiasche denocciolate
- 700 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a dadini (2 cm)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1891 kJ / 452 kcal
- Protides
- 32.9 g
- Glucides
- 25.8 g
- Lipides
- 24.8 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 202.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Insalata di polpo e patate
2h
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 min
Sogliola al vapore con piselli
40 min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min
Orata al sale
40 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Branzino al cartoccio
1h 10min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min