Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- Azeite q.b. p/ untar
- 40 g queijo parmesão em pedaços
- 2 - 3 pés de aneto, fresco
- 250 g salmão fumado cortado em fatias
- 2 ovos
- 30 g leite
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 500 g água
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 414.2 kJ / 99 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 0.8 g
- Lipides
- 5 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 458.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Lasanha de curgete low carb
45min
Borrego recheado com frutos secos
Pas d’évaluation
Dumplings de pão, parmesão e tomate seco
1h
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40min
Muffins de salmão e curgete
30min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Bolinhos de espinafres em molho de tomate
1h
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20min
Pão proteico de quark
1h