Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g água
- 2 ovos
- 100 g trigo tufado
- 20 g azeite
-
½
colher de chá caldo de legumes caseiro
ou ¼ cubo de caldo de legumes -
100
g pimento vermelho cortado em pedaços
ou 100 g curgete cortado em pedaços - 100 g pepino cortado em pedaços
- 1 chalota
- 1 dente de alho (optionnel)
- 3 pés de salsa, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g vinagre balsâmico branco
- 1 c. chá de mostarda de Dijon
- 1 c. chá de xarope de agave
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1492 kJ / 357 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 4.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Entrecosto agridoce
40min
Noodles de legumes com molho de atum
35min
Asas de frango 5 especiarias
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Lasanha de curgete low carb
45min
Frango picante com cuscuz de cenoura
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Dumplings de pão, parmesão e tomate seco
1h
Ovos com bacon e pimentos
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Salada de lentilhas com Camembert
1h 10min
Curgete à bolonhesa
35min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
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Massa com curgete e espargos verdes
45min
Saltear pimento vermelho com cebola
25min