Versions compatibles
Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 c. à café de sarriette déshydratée
- 5 g de romarin déshydraté et haché
- 5 g d'étoile de badiane
- 5 g de graines d'anis vert
- 1 pincée de gros sel
- 1 c. à café d'ail en poudre
- Infos nut.
- par 30 g
- Calories
- 357 kJ / 86 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 448 mg
Recettes alternatives
Sucre thé vert à la menthe
5min
Pâte à pizza
1h
Semoule de couscous épicée
25min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50min
Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée
2h
Boules coco-noisette
1h 10min
Salade de thon, haricots et avocat
20min
Bol de pain au veau
Pas d’évaluation
Club sandwich brioché, coulis de framboise, chantilly vanille
2h 10min
Riz au poulet de Hainan, soupe de légumes et œuf à la vapeur
1h 25min
Jus à la fraise
10 min
Assortiment de légumes vapeur
45min