Versions compatibles
Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tortitas
- 1200 g de agua
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
- 500 g de coliflor, en trozos
- 100 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 huevos
- 120 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de polvo para hornear
- aceite vegetal, para freír
Salsa de jitomate
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 60 g de cebolla blanca, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite vegetal
- 150 g de agua
- 30 g de chile chipotle adobado, o al gusto
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 454.8 kJ / 108.7 kcal
- Protides
- 8.4 g
- Glucides
- 10.6 g
- Lipides
- 3.8 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 344.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Pollo en salsa verde con nopales
40 min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 min
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50min
Entomatadas de pollo
40 min
Alambre de pescado
35 min
Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45min
Bisteces en salsa verde TM6
45min
Tostadas de rajas con pollo
40 min
Sopa de verduras y albóndigas
40 min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min
Tostadas de picadillo
1h 10min