Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

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Préparation 15min

Total 35min

5 porciones

Ingrédients

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 442 mg

Protides 11 g

Calories 571 kJ / 136 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 5 g

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