Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g salsa
- 5 g malagueta
- 1 dente de alho
- 200 g azeite, mais 3-4 c. sopa p/ fritar
- 20 g vinagre de sidra
- 3 - 5 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 1 couve-flor (aprox. 800 g)
- Paprika fumada q.b. p/ polvilhar
- 200 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 25 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de pasta de sésamo (tahini)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Protides
- 13.5 g
- Glucides
- 37.9 g
- Lipides
- 125.7 g
- Graisses saturées
- 17.8 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 426 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1h 10 min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min
Sardinhas ao sal
40 min
Fritata de curgete e ricota
40 min
Caril de feijão-preto
35min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1h 15 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min