Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 600 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 250 g kalarepy, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 200 g selera naciowego, pokrojonego w 1 cm plastry
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 szczypta cukru (optionnel)
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
-
¼
łyżeczki suszonych płatków chili
ou ¼ łyżeczki chili, mielonego - sól, do smaku
- 4 łyżeczki oliwy z oliwek
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1332 kJ / 318 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 345.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Egejska zupa warzywna
50min
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1h
Zupa dyniowa z ravioli
35 min
Zupa gulaszowa
2h
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min
Czosnkowy gulasz z indyka
45min
Wiosenna zupa minestrone
50min
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30min
Szwajcarski krupnik
40min