Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g di amido di mais (maizena)
- 50 g di mandorle a lamelle, a piacere tostate
- 450 - 500 g di cavolfiore intero (vedere consigli)
- 1000 g di acqua
- 3 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
- 250 g di passata di pomodoro
- 150 g di pasta al curry
- 180 g di yogurt greco
- 120 g di panna, qualsiasi tipo
- 1 cucchiaino di sale
- 80 g di pomodoro, senza semi a dadini
- 1 peperoncino verde fresco
- coriandolo fresco tritato per servire
-
4
pezzi di pane roti
ou riso bollito
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2170.2 kJ / 518.7 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 51.6 g
- Lipides
- 31 g
- Graisses saturées
- 10.1 g
- Fibre
- 11.2 g
- Sodium
- 2404.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zuppa cremosa di melanzane e miglio
45min
Insalata di carote grattugiate
10 min
Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)
1h
Broccoli stufati
40min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Uova sode colore rosso
Pas d’évaluation
Stufato di verdure con polenta cremosa
50min
Tuberi stufati e cereali a Cottura Lenta
Pas d’évaluation
Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi
5h
Zuppa di lenticchie in vasocottura
1h 10min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 min