Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 50 g talo de aipo cortado às rodelas
- 800 g tomate cortado em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. chá de orégãos
- 20 g manjericão fresco
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 310 kJ / 74 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 6 g
Recettes alternatives
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
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Molho de tomate
35min
Pesto de rúcula e noz
5min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
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Creme vegan de caju e limão
35min
Polenta com cogumelos e espinafres
35min
Tigela Benedict
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Pão pita com falafel
10h
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Molho pesto
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