Versions compatibles
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody
- 200 - 800 g warzyw, mieszanych, szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
- ¼ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki koperku, suszonego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 135 kJ / 32.3 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 6.5 g
- Lipides
- 0.5 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 250 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Warzywa gotowane na parze
35min
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3h
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1h 40min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50min