Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g azeite
- 1 c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de cominhos
-
½
c. chá de paprika picante
ou ½ c. chá de colorau - 150 g cebola cortada em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em cubos pequenos
- 200 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha cortada em rodelas (optionnel)
- 400 g feijão-branco cozido escorrido
- 10 g coentros, só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
- 6 tortilhas de trigo
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1309.8 kJ / 313.1 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 49.2 g
- Lipides
- 9.1 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 776.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Feijoada vegetariana
1h 20min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Nuggets de tofu
25min
Burritos vegan
55min
Folhado de seitan
45min
Tofu à Lagareiro
13h
Chili com seitan
25min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Chili com soja
55min
Assado de lentilhas
2h 25min