Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

4.1 28 évaluations
Préparation 5min
Total 25min
6 doses

Ingrédients

  • azeite
    30 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • paprika picante
    ½ c. chá de
    ½ c. chá de colorau
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • batata-doce cortada em cubos pequenos
    200 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta vermelha (optionnel) cortada em rodelas
    ½
  • feijão-branco cozido escorrido
    400 g
  • coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
    10 g
  • tortilhas de trigo
    6

Infos nut. par 1 dose

Calories 313.1 kcal / 1309.8 kJ
Protides 10 g
Lipides 9.1 g
Glucides 49.2 g
Fibre 6.6 g
Graisses saturées 1.4 g
Sodium 776.8 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...