Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 évaluations

Préparation 15min

Total 15min

2 portions

Ingrédients

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (optionnel)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 10 g

Calories 1729 kJ / 413 kcal

Lipides 13 g

Fibre 9.6 g

Glucides 56 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie Bowls 11 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Shakshuka au poivron jaune et avocat

Shakshuka au poivron jaune et avocat

25min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Sandwichs au pesto d'épinards

Sandwichs au pesto d'épinards

1h 55min

Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

Pas d’évaluation

Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

Pas d’évaluation

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Chili con carne

Chili con carne

Pas d’évaluation

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Pas d’évaluation

Cupcakes Red Velvet végans

Cupcakes Red Velvet végans

4h

Boulettes à l'aubergine

Boulettes à l'aubergine

1h

Soupe de pois chiches aux épinards

Soupe de pois chiches aux épinards

40min