Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 évaluation
Préparation 10min
Total 40min
2 słoiki

Ingrédients

  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 4 ziarna pieprzu czarnego
  • ½ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju
  • 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
  • 100 g wody
  • 40 - 50 g białego octu winnego
  • ½ - 1 łyżeczka soli

Niveau

facile


Infos nut. par 1 słoik

Sodium 884.8 mg
Protides 3.4 g
Calories 1322.5 kJ / 316.1 kcal
Lipides 6 g
Fibre 7.1 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 68.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...