Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g rauwe cashewnoten
- 200 g diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
- 150 g yoghurt, 3,5% V.G.
- 70 g melk
- 1 avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
- 40 g ahornsiroop
- 10 g limoensap
- 2 el grove havervlokken
- 2 tl chocoladeschilfers (zwart)
- ½ el chiazaad
- 50 g frambozen (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 2434 kJ / 581 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 37 g
- Fibre
- 13.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kimchi
Pas d’évaluation
Smoothie
5min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Pas d’évaluation
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Pas d’évaluation
Popeye's power bowl met bramen
Pas d’évaluation
Romige snijbietsoep
35min
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1h 40min
Rode bieten smoothie bowl
Pas d’évaluation
Worteltaart smoothie bowl
10min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2h 10min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min