Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Apple pie smoothie
Préparation 5min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
-
flaxseeds (linseeds)2 tbsp
-
rolled oats40 g
-
red apples cored and cut into quarters2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
ice cubes160 g
-
milk of choice400 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
278.6 kcal /
1170.1 kJ
Protides
5.6 g
Lipides
13 g
Glucides
30 g
Fibre
10.1 g
Graisses saturées
1.4 g
Sodium
128.8 mg
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