Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 89 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 128.8 mg

Protides 5.6 g

Calories 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Lipides 13 g

Fibre 10.1 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cooking for Me and You 70 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Breakfast bars

40min

Green smoothie

10min

Protein shake

5min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5min

Pure green goodness

5min

Tapioca fruit cereal

24h 15min

Dairy free hot chocolate

10min

Everyday protein shake

5min

Cacao banana porridge

15min

Breakfast on-the-go

10min

Berry breakfast smoothie

5min