Thermomix Friend requis

Pour préparer cette recette, vous avez besoin du Thermomix Friend. En savoir plus

Groentencurry met rijst
TM5 / TM6 + Thermomix Friend®

Groentencurry met rijst

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

Rijst

  • 1300 g water
  • 1 ½ tl zout
  • 25 g olijfolie
    ou 25 g boter
  • 300 g witte langkorrelige rijst

Curry

  • ½ tl korianderzaad
  • ½ tl komijnzaad
  • ½ tl kardemomzaad
  • ½ tl mosterdkorrel
  • 100 g uien, gehalveerd
  • 2 teentjes knoflook
  • 15 g verse gember, in dunne plakjes
  • 1 verse rode chilipeper, klein, in stukken
  • 20 g olijfolie
  • 1 tl gemalen kurkuma
  • 400 g kokosmelk
  • 200 g water
  • 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
    ou 1 volle tl groentebouillonpasta
  • 2 tl zout
  • 600 g vastkokende aardappelen, geschild, in stukken (2-3 cm)
  • 150 g wortelen, in plakjes (1 cm)
  • 150 g bloemkoolroosjes
  • 150 g courgette, in plakjes (1 cm)
  • 100 g diepvriesdoperwten
  • 2 takjes verse koriander, enkel de blaadjes

Infos nut.
par 1 portie
Calories
2252 kJ / 538 kcal
Protides
13 g
Glucides
97 g
Lipides
8 g
Graisses saturées
1 g
Fibre
10 g
Sodium
1689 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives