Versions compatibles
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 berenjenas
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de cebolla en trozos
- 4 dientes de ajo
- 70 g de pimiento rojo en trozos
- 150 - 200 g de carne picada de ternera desmenuzada
- 100 g de tomate frito
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de comino molido
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 1 cucharadita perejil fresco picado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 953 kJ / 228 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 12.7 g
- Lipides
- 16.4 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 533.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Alubias con bacalao
30min
Asadillo de judías verdes
40min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1h
Pastel crujiente de verduras y garbanzos
1h 10min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Gurullos con calabaza y pimiento
35min
Bollitori
40min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35min