Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

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Préparation 1h

Total 16h

4 porciones

Ingrédients

260 g de arroz basmati
70 g de lentejas secas
50 g de garbanzos secos
1 cdita de semillas de fenogreco
1000 g agua y un poco más para rociar
30 g de jugo de limón amarillo
1 cdita de sal al gusto
50 g de agua poco a poco
50 g de ghee, mantequilla clarificada

50 g de aceite de coco

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porción

Sodium 599.6 mg

Protides 11.8 g

Calories 1925.6 kJ / 460.3 kcal

Lipides 13.9 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 72 g

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