Appareils et accessoires
Crudități cu sos de nuci
Préparation 5min
Total 5min
4 porții
Ingrédients
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 4 porții
Sodium
697 mg
Protides
21 g
Calories
4534 kJ /
2083 kcal
Lipides
84 g
Fibre
27 g
Graisses saturées
10 g
Glucides
45 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mâncăm sănătos
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Amestec de semințe și migdale crude
Pas d’évaluation
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Mini galettes cu ciuperci
1h 45min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Pas d’évaluation
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Pas d’évaluation
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Unt din nuci
25min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min