Versions compatibles
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 3 lingurițe pastă de curry roșie
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)
-
1
lingură concentrat pastă de legume
ou 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 80 g unt de arahide
- 400 g lapte de cocos
- 2 linguri sos de soia
- 1 linguriță sare
- 250 g năut, din conservă, scurs prin coșul de înăbușire
- 100 g varză kale, tăiată bucăți (cca. 5 mm)
- semințe de susan, pentru servire
- 1 limetă, feliată (cca. 2 mm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2610 kJ / 623.8 kcal
- Protides
- 21.2 g
- Glucides
- 66.2 g
- Lipides
- 33.8 g
- Graisses saturées
- 15.7 g
- Fibre
- 12.7 g
- Sodium
- 0.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Latte cu ghimbir și gheață
Ninguna calificación
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Margarita cu cocos
Ninguna calificación
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Ninguna calificación
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Ninguna calificación
Salată de arpacaș
40min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Cremă de brânză din caju
10min