Versions compatibles
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 3 lingurițe pastă de curry roșie
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)
-
1
lingură concentrat pastă de legume
ou 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 80 g unt de arahide
- 400 g lapte de cocos
- 2 linguri sos de soia
- 250 g năut, din conservă, scurs prin coșul de înăbușire
- 1 linguriță sare
- 100 g varză kale, tăiată bucăți (cca. 5 mm)
- semințe de susan, pentru servire
- 1 limetă, feliată (cca. 2 mm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2610 kJ / 623.8 kcal
- Protides
- 21.2 g
- Glucides
- 66.2 g
- Lipides
- 33.8 g
- Graisses saturées
- 15.7 g
- Fibre
- 12.7 g
- Sodium
- 0.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Supă toscană de fasole
50min
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Biscuiți falafel
40min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Supă de primăvară cu legume
35min
Ghiveci cu tofu
30min