Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm)
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
- 20 - 30 g cebuli dymki, ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 4 jajka
- 60 g mleka
- 10 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 pomidorki koktajlowe, przekrojone na pół
- 500 g wody
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1082.3 kJ / 258.5 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 4.3 g
- Lipides
- 13.8 g
- Graisses saturées
- 5.5 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 982.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20 min
Imprezowa sałatka makaronowa
1h
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym
1h 40 min
Roladki z kurczaka i pora
55min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 min
Zapiekanka makaronowa
45min
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1h
Spaghetti Bolognese
40min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Kurczak po meksykańsku
55min