Frittata z kurczakiem i papryką
TM6 TM5

Frittata z kurczakiem i papryką

4.1 (99 évaluations )

Ingrédients

  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
  • 20 - 30 g cebuli dymki, ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
  • 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 4 jajka
  • 60 g mleka
  • 10 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 pomidorki koktajlowe, przekrojone na pół
  • 500 g wody

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1082.3 kJ / 258.5 kcal
Protides
30 g
Glucides
4.3 g
Lipides
13.8 g
Graisses saturées
5.5 g
Fibre
1.1 g
Sodium
982.3 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives