Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35min
Pancitos keto
1h 5min
Harina sin gluten para todo uso
5min
Pizza de coliflor
20min
Galletitas integrales de naranja
40min
Torta de chocolate y nuez
30min
Pan de nieve
40min
Crackers de semillas
50min
Brownies proteicos
30min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Torta de chocolate y almendras
45min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min