Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g castanhas-do-pará
- 120 g amêndoas, cruas e sem cascas
-
130
g tâmara seca, sem caroço
ou 130 g ameixa seca, sem caroço - 120 g uva passa sem semente
- 100 g farelo de aveia
- 80 g coco seco ralado
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 322 kJ / 77 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 5 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 1 mg
Recettes alternatives
Risoto de cogumelos com tofu tostado
Pas d’évaluation
Polenta cremosa
50min
Bolo de milho com queijo
1h 30min
Cuscuz de camarão
Pas d’évaluation
Molho de maracujá
Pas d’évaluation
Patê de salmão defumado
Pas d’évaluation
Farofa de maçã
35min
Queijadinha
30min
Brigadeiro de milho verde
30min
Quibebe
35min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Focaccia com cebola
2h