Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g di scalogno
- 150 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di piselli freschi, sgranati
- 170 g di asparagi, puliti e a tocchetti (2 cm circa)
- 150 g di fave fresche, sgranate
- 850 g di acqua
- 1 cucchiaino di aneto secco
- 1 pizzico di paprika dolce
- 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 1 pizzico di pepe nero in polvere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 781.2 kJ / 186.7 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 23.8 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 0.2 mg
Recettes alternatives
Minestra saporita di pasta e verdure
50min
Zuppa di legumi e cereali
1h
Zuppa di lenticchie e spinaci
1h 10min
Zuppa di lenticchie
50min
Zuppa al profumo di curcuma
1h
Zuppa di verdure
30min
Minestra lenticchie e spinaci
50min
Minestra di cereali e verdure invernali
50min
Minestra di zucca e riso integrale
1h 20min
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45 min
Zuppa di ceci e cicoria
1h
Fave in umido
1h