Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 large eggs, cold
- 36 ½ oz water, divided, plus extra to fill to 1 liter mark
- 5 oz cremini mushrooms, sliced
- 5 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
- 1 oz unsalted butter, cold, in 1 cube
- ½ oz extra virgin olive oil
- 3 oz Swiss chard, sliced into ribbons (approx. ½ in.)
- ½ oz soy sauce
- 7 oz old fashioned rolled oats
- 32 oz vegetable stock
- 1 pinch salt, to taste
- 2 oz vinegar
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1607 kJ / 384 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 891 mg
Recettes alternatives
Oatmeal
15min
Almond Milk
1h 20min
Stir-Fried Vegetables
15min
Salmon Miso Soup
30min
Napa Kimchi
14h 15min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40min
Basic Millet
45min
Cardamom Hot Chocolate
20min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Kaiyang Cabbage (Savory Stir-Fried Cabbage)
35min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45min